愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉,但有時因飲食失調、熬夜等問題,造成浮腫、倦容,該如何改善呢?中西醫師陳至奐醫師表示,可多揉壓臉部穴道,幫助疏通經絡、促進代謝,就有助改善臉部水腫的問題喔。  熬夜通宵、飲酒作樂,隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫,該如何才能改善?中西醫師陳至奐醫師表示,臉部有很多穴道,適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝,也可讓臉部線條更好看! 以下穴位能促進代謝、增進循環,有助改善疲勞、消除倦容: 1. 太陽穴:頭部側面,眉毛外側凹陷處。 2. 攢竹穴:眉頭凹陷處。 以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝,讓臉部線條緊實之效: 3. 迎香穴:位於鼻孔向外與法令紋(鼻唇溝)相交之處。 4. 巨髎穴:瞳孔垂直往下,與鼻翼下緣相交之處。 5. 顴髎穴:眼角垂直往下,位於顴骨下緣凹陷處,位置與迎香穴齊平。 以下穴位位於臉頰外緣,適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉,讓臉部線條更好看: 6. 下關穴:臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處,此穴位在張口時會凸起。 7. 頰車穴:臉頰左右兩側靠近下顎關節處,當牙齒用力咬合時凸起的最高點。 8. 大迎穴:嘴唇左右兩外側斜下,下巴骨頭的凹陷處。 以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝,幫助消除臉部浮腫、水腫問題: 9. 聽宮穴:張口時,耳中央前方的凹陷處。 10. 耳門穴:聽宮穴上方0.5寸凹陷處。 11. 聽會穴:張口時,耳垂前方下緣凹陷處。 12. 天突穴:喉嚨下方,左右鎖骨中間的凹陷處。 陳至奐醫師補充,上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道,亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿;持續按摩臉部穴位,就有助於改善臉部線條,讓臉型更好看喔! 圖文創作:健談專家諮詢:中西醫師 陳至奐醫師


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草根影響力新視野 編譯/陝紅宇DNA測試可以幫助您瞭解您自己、家人甚至您的寵物的更多信息,這些發現可能會招募您不認識的親戚,科學家們主要是通過弄清楚DNA分子中“字母”的順序來實施這項工作,現在市場上主要有三種測試類型。1.全部測試(幾乎)從理論上講,全基因組測序可捕獲基因組(一種生物的完整基因集)中的所有60億個核苷酸。 這些公司將嘗試“閱讀”每個A、C、T和G。實際上,他們會錯過一些內容(就像他們在快速閱讀並一次又一次地跳過字母或單詞一樣)。將DNA打包成稱為染色體的有組織單位(KROH-moh-soams)時,很容易錯過一兩個字母。全基因組測序將不會檢測到大塊的缺失或重新排列的DNA。但當一段DNA反復重復時,它也可能會丟失。儘管如此,這種方法仍可以最全面地瞭解某人的特定基因,諸如Veritas Genetics之類的公司為人們(如果由醫生開具處方)提供此測試。 在寵物中,達爾文方舟為狗提供了全基因組測序。2.專注於蛋白質DNA包含很多字母,但並非所有的“單詞”都具有某種意義。一些序列產生蛋白質,其他人則可以控制打開其他DNA序列以產生這些蛋白質的頻率,還有一些可能會提供非蛋白質分子的說明,或者它們可能只是無意義的序列,壓根什麼也沒說。外顯子組是持有蛋白質編碼基因的基因組部分,它僅佔某人DNA的1-2%。外顯子組測序通常不提供可能會打開或關閉其他基因的遺傳調整信息,它也不包括不用於製造蛋白質的基因。但是,僅僅因為它不能產生蛋白質,並不意味著某些基因沒有工作。許多基因在根本不產生蛋白質的情況下起著重要的作用。Genos和Helix是兩家提供序列人類外顯子組的公司,Helix公司還會讀取蛋白質編碼基因旁邊的一些DNA。3.極簡主義方法第三類測試針對SNP,這是單核苷酸多態性的縮寫(NU-klee-oh-tyde Pah-lee-MOR-fizms)。這些測試可以發現整個基因組中散布的單字母拼寫錯誤。例如,在大多數人有A的地方,少數人可能有C。隨著時間的流逝,科學家們已經確定了這些SNP的集合併進行了分組測試,以將它們一起找到稱為SNP芯片或基因分型陣列的單個測試。這些可以獲取動物(或人)DNA的樣本,並測試已知與某些特徵有關的一組預設SNP。通過這些測試,公司可以一次測試成百上千(甚至數百萬)個SNP,但這只是基因組中字母的一小部分。Ancestry,23andMe和許多其他公司都依靠這些SNP測試來解釋人類DNA。WisdomPanel,homeDNA和emBark對狗也有相同作用。WisdomPanel和homeDNA使用SNP查找任何貓咪背後的祖先品種。一次一個基因在日常生活中,我們無需醫生的命令即可購買大多數此類檢查,但有時候醫生可能希望患者接受一個或幾個基因的DNA改變測試,這種改變可能會增加個人患病的風險。對於人們來說,這些測試將非常仔細地觀察該基因周圍的DNA,並破譯專屬一個人的變化。更多草根影響力文章


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美國和國外軍艦從今年一月到九月之間,都會定期經過台海,至少每個月一次,但十月份卻罕見沒有任何外國軍艦通過,這也是今年首度沒有外國艦艇行經台海。學者認為美方考量不想過度激化區域局勢,但也覺得彈性調度經過台海更能彰顯自由航行的意義。兩個月前美軍才高調貼出穿越台海的照片,但怎麼十月份好像靜悄悄,翻開美軍今年行經台海資料,一月到五月定期派遣驅逐艦路過,7、8、9月也都有巡洋艦跟兩棲船塢登陸艦,雖然6月份沒派艦艇,但美方盟友加拿大的巡防艦6月18日也經過台海,按照這趨勢,國外艦艇每月下旬「定期」行經台海,今年就有9次,但十月份無論是美軍或者是外國軍艦都沒來。軍事專家施孝瑋:「最近立法部門通過,一些相關的友台法案,其實從就行政部門的角度來講,他其實可能是會面對到,他是否要同意接受與否,可能會是一個難題,因為那些法案其實本身過於親台。」點出中美關係微妙宛如翹翹板,美軍6月沒來,當時就正逢中美貿易戰談判。國防部發言人史順文:「國軍對於台灣海峽周邊的海空域,都能夠運用情監偵的作為,充分的掌握,這個部分可以請國人放心。」來跟不來,國防部聲稱都會掌握,戰略學者則認為,沒經過台海並不意味,美方暫緩倡導航行自由。淡江大學戰略所副教授李大中:「我覺得他這樣的部署可能會,反而會彰顯他戰略上的彈性,就是沒有被看死說,什麼時間一定要出現。」但美方針對陸方動作並沒有完全停擺,近期所屬美國國土安全部的海岸警衛隊,就派執法船隻在黃海和南海海域活動。淡江大學戰略所副教授李大中:「所以美國的海上警衛隊的全球部署跟派遣,也是一種輔助的方式,可以彰顯很多美國,在全球勢力的擴展。」美方是否變換了向大陸叫囂的方式,還得觀察,美艦通過台海與否,向來與美方大戰略有關,不一定能跟台美關係升溫畫上等號。更多 TVBS 報導祖父級海獅潛艦 28日基隆營區開放參觀 長崎沉沒「橫島」之謎 過往如小規模軍艦島 加國軍艦航經台灣海峽 辦事處:與過去作法一致 菲國軍艦航行台灣海峽 澎湖艦引導安全通過


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生活中心/綜合報導玉米濃湯是許多人喜愛的國民美食,而近日有網友在PTT上,發文詢問速食店玉米濃湯的霸主,而該文章也掀起了超多人的熱烈議論。▲有網友在PTT上問卦。(圖/翻攝自PTT)原PO表示,自己近日買了摩斯漢堡的玉米濃湯喝,店員對我還不錯,玉米粒還算多,但跟麥當勞比起來還是算少,也因原PO好奇的詢問:「所以我還是更喜歡麥當勞的玉米濃湯!不服來辯」。▲玉米濃湯。(圖/翻攝自臉書)對此,不少網友紛紛留言「肯德基的好喝啦」、「我真懷念以前摩斯把玉米粒打碎的濃湯」、「當然選孫東寶」、「喜歡摩斯」、「肯德基的真的好喝,裡面還有馬鈴薯」、「肯德基」、「肯德基有玉米濃湯唷」、「摩斯的,很像小時候的點心玉米棒」、「一定要點大杯的」、「我都和八方的」、「麥當勞是玉米湯不是玉米濃湯」、「保溫一段時間的濃純香」、「懷念小時候小騎士的」、「麥當勞是賣玉米湯不是玉米濃湯」、「KFC才是叫玉米濃湯」、「鬍鬚張超好喝」、「都喝紅茶沒在玉米湯的」、「麥當勞」、「懷念十幾年前的麥當勞玉米濃湯」、「孫東寶濃到像麵糊,但是還不錯喝」、「鬍鬚張的比較好喝喔」。但有許多網友曝光了隱藏版速食店超美味的玉米濃湯「丹丹>肯德基>麥當勞」、「丹丹真的屌打」、「丹丹真的好喝,肯德基也不錯,但滿甜的」、「丹丹屌打」、「丹丹真的好喝」。更多三立新聞網報導連鎖早餐店之王是誰? 網友推爆這一家:真的好吃~罐頭界的「霸主」是誰? 網友狂推這兩款:唯一支持台灣便當店的霸主是誰? 網推爆這間:高雄的超好吃!台南牛肉湯霸主到底是哪間?專業饕客狂推:六千第一鍋超猛


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政治中心/綜合報導高雄市長韓國瑜,自從宣布參選2020總統大選後民調搖搖欲墜,大多數年輕人都表態「完全不支持」,甚至對於韓國瑜非常反感,嚴重到憤怒,「如何吸引年輕族群」成為韓國瑜最大問題,對此,命理界的權威老師詹惟中就表示,從韓國瑜命盤來看,儘管現在面對「一面倒」的選勢,但若能請到女兒韓冰回來「救父」,情勢至少可以拉回來。不過韓國瑜的妻子李佳芬,晚間也曝光韓冰曾為了一件事淚崩!▲韓冰。(圖/資料照)李佳芬表示「各位啊,出去讀書不是好玩的事耶,出去讀書很辛苦的,我的女兒英文這麼好,出去讀書,她前面還要不斷地哭喔。為什麼?課業好難啦,你要碰到不同國籍的老師、碰到同學,功課不會怎麼辦?你要會教朋友,你要適應環境,吃飯怎麼辦,這麼貴?想辦法,快點,到超級市場去買菜。從來不下廚的,現在也會下廚…適應環境,一路走過來,如果她能挺得過一年,這個孩子就脫胎換骨!」不過韓國瑜競選辦副執行長許淑華上個月中也說,去年九合一大選,當持很多人希望韓國瑜站台,由於人手真的不夠用,韓國瑜分身乏術,只好全家人都出動。但這次大選韓已經是正式國民黨總統候選人,內部人力已經有補充,不需要全家人都幫忙選舉。有趣的是,許淑華才剛說韓冰不會替候選人站台,最後又補充說,在她最後的選舉期間,有可能會請韓冰幫忙拜票。更多三立新聞網報導韓國瑜秀內褲!神隱一天在家猛「洗衣服」…網怒:犯這大忌糗了!趕不及和朱立倫、韓國瑜合體 王金平竟因為這理由…洪慈庸辦募款餐會 林佳龍允任競選總部主委溜之大吉?蔡英文幫李昆澤站台撿到槍 酸韓國瑜不在高雄


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滑翔機意外砸死人!2日下午5點多,一名35歲林姓婦人,抱2歲兒子在龍磐公園散步,在公園比賽的無動力滑翔機,竟砸中婦人後腦勺,當場倒地慘死,手中的兒子,右頸有割裂傷,但肉身護兒的舉動讓人鼻酸,肇事美籍玩家,涉嫌過失致死,訊後20萬交保,限制出境及住居!戴口罩鴨舌帽,快步走出地檢署,男子不發一語,因為操控滑翔機,意外砸死婦人,檢察官諭令20萬交保,限制出境跟住居。美籍嫌犯:「你有什麼話對家屬說?感到抱歉嗎?非常抱歉!」57歲的美籍玩家David,涉嫌過失致死,法醫相驗,婦人頭部有明顯外傷,儘管男子一再說對不起,也挽回不了一條人命。男童阿公:「是不是覺得場地有問題?這我不清楚。」操控滑翔機竟撞死遊客,第一時間DAVID拒絕夜間偵訊,也向AIT求助,畢竟事發突然,只是滑翔機怎麼失控,離開視線的,他說不清楚,但死者家屬的傷痛誰來承受。男童阿嬤:「遙控飛機就打在我大女兒的後腦勺,母子都倒下去了,地上都是一攤血,真的是很離譜。」2日下午五點多,35歲林姓婦人帶2歲兒子,跟父母及妹妹,到龍磐公園玩,走在行人棧道時,婦人被斜坡滑翔機當場擊中,血流滿地傷重不治,手中的兒子右頸受傷,家屬目睹全程難以置信,阿嬤則邊安撫孫子情緒邊等救護車。現場搶救消防隊員:「算是保護兒子,來不及反應,來不及反應。」意外發生就在那幾秒,偏偏龍磐公園距離恆春醫院,21公里車程要31分鐘,阿嬤心急如焚,一抵達醫院,衝進急診室,男童右後頸,有15公分長的割裂傷,還好急救後沒有大礙。檢察官黃彥凱:「家屬沒有意見,有提出過失致死。」滑翔機意外砸死人,家屬還得遠望自己的親人死去,這鼻酸畫面,家屬恐怕永遠都抹滅不了。更多 TVBS 報導無動力滑翔機砸死婦人 美籍選手:非常抱歉 疑場地不熟悉、天氣轉變 滑翔機偏離航道釀禍 回不了家團圓! 抵殯儀館家屬心痛不語 橫禍!女抱兒散步 被無動力滑翔機砸死


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韓星呂珍九今年7月與IU主演《德魯納酒店》人氣大漲,今(3日)首度在台舉辦粉絲見面會,吸引300名粉絲到場支持。活動請了幽靈全程2小時待在台上,而該名是「喜歡呂珍九的人,才看得到的鬼」,不時配合見面會橋段比出應景姿勢,還左右來回飄移,成為場上另一看點。呂珍九見面會以「酒店」為主題,他化身「具經理(德魯納酒店劇中角色)」服務「客人」,推出語音錄製、拍照、撒嬌等福利,在開放全場錄影時,他以中文說:「就算睡著,也會在你身邊,我愛你!」並加碼講韓文:「晚安!要夢到我喔!」讓全場尖叫聲不斷。▲呂珍九粉絲見面會。(圖/記者林調遜攝)他場上也帶來《德魯納酒店》的原聲帶組曲鋼琴演奏,表演前坦言緊張、擔心彈錯,結果正式演出時,幾乎每首都凸槌,粉絲齊喊「沒關係」給予打氣,呂珍九也順利結束表演。他也準備〈Think about’Chu〉演唱,並從後方觀眾席現身,讓粉絲超驚喜,他表示:「能近距離見到大家很開心,也很開心大家喜歡我唱歌。因為後面的粉絲看不清楚,所以我想給驚喜。」活動最後,粉絲也準備驚喜影片與手幅應援,讓呂珍九感動不已,哽咽表示:「真的很謝謝大家為我準備的回憶,我在休息室發現大家準備氣球、布條、食物,我很開心,沒想到大家還為我準備應援,就像影片中說的,這裡說遠不遠,說近不近,但你們還是這麼喜歡我、支持我,謝謝,我不會哭的,我只會給你們看笑臉,如果可以的話我一定會再來,謝謝你們。」他離開前,以《德魯納酒店》插曲〈Lean On Me〉結束見面會。▲呂珍九粉絲見面會。(圖/記者林調遜攝)▲呂珍九粉絲見面會。(圖/記者林調遜攝)▲呂珍九粉絲見面會。(圖/記者林調遜攝)▲呂珍九粉絲見面會。(圖/記者林調遜攝)▲呂珍九粉絲見面會。(圖/記者林調遜攝)▲呂珍九粉絲見面會。(圖/記者林調遜攝)更多 NOWnews 今日新聞 報導 呂珍九跟IU開跑車被認出 見「BTS粉絲」開心狂笑 IU親吻雪莉遺作 「4年前溫暖故事」曝光 子瑜合體台灣19歲女神 貼臉秀素顏美炸


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苗栗縣 / 華視新聞 吳烈安 林品鑫 巫召清 苗栗報導台灣國寶魚櫻花鉤吻鮭復育有成,雪霸國家公園管理處,更選擇在國寶魚曾經出沒的歷史棲地放流,這次團隊選擇海拔和水質,適合生存的合歡溪小嘆息灣,一次放流2400尾小魚。團隊一行人長途跋涉,從清晨開始,花8個多小時,終於完成任務。台灣國寶魚櫻花鉤吻鮭復育有成,雪霸國家公園管理處更選擇在國寶魚曾經出沒的歷史棲地來放流,包括七家灣溪、羅葉尾溪等地,後續也確定櫻花鉤吻鮭能穩定繁衍。這次團隊選擇了海拔和水質,適合生存的合歡溪小嘆息灣,一次放流2400尾小魚。不過因為放流地,位在偏遠山區,團隊一行人長途跋涉,從清晨開始,耗費8個多小時,終於完成任務。清晨五六點,團隊準備放流的小櫻花鉤吻鮭裝好,開車前往合歡山,中途還得停下來換水,關心小魚的情況,進入山區,只能一人背著一箱,沿著山稜線慢慢爬,經過長途跋涉,才到了合歡溪的小嘆息灣,重頭戲上演,小魚爭先恐後的游出,高畫質水底攝影機,清楚拍到魚兒在水裡,自在游來游去的模樣,研究人員初步確認,歷時8個小時的放流任務成功,2400尾櫻花鉤吻鮭,重回他們曾經存在的歷史棲地,雪霸國家公園管理處副處長鄭瑞昌表示,會仔細的對這個地方進行監測,那一直到牠能夠自我繁衍,那甚至完成一兩個世代以後,再停止放流的工作。負責復育的雪霸國家公園管理處說,包括之前七家灣溪,羅葉尾溪等地,櫻花鉤吻鮭都適應良好,當地部落也會組成護魚隊,保護這群好不容易,才能回到老家的國寶魚。 原始連結 更多華視新聞報導看見雪霸之美 外籍遊客9/1起可提早4個月申請入山


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台北市 / 華視新聞 羅立芸 張容輔 台北報導相信大家都有看過不老騎士,這群年長者也讓人非常佩服,挑戰超級任務!今天一共有277位、平均73歲的阿公阿嬤,來到台北小巨蛋開演唱會,年紀最大的已經93歲了,他們有的跳舞、有的打鼓,即使有人面對失能、失智的挑戰,仍舊賣力練習,在舞台上、綻放最閃耀的自己。今天(2)日在台北小巨蛋,有一場特別的演唱會,來表演的"明星",是277位、平均年齡73歲的阿公阿嬤,年紀最長的、已經93歲!他們有的跳舞、有的打鼓,即使有人面對失能、失智的挑戰,仍舊賣力練習,在舞台上、綻放最閃耀的自己!啦啦隊表演活力十足,仔細一看,她們可是"資深啦啦隊員",阿嬤跳起來,認真程度不輸給年輕人,就算是打鼓,也難不倒這群老人家,來到後台,阿公阿嬤們早就準備好,要打鼓給大家看,但您知道嗎,他們手腳其實都已經失能,根本沒有什麼力氣,卻還是笑著上台表演,社工石小姐表示,他這樣子打鼓可以增加他的訓練,他這樣手可以比較舉得高一點點。另一頭換上全套戲服的阿公阿嬤,準備登台演出"白蛇傳",表演者柯黃伴說,我吃40年的青菜了,在這中間每個月都去中心去檢查給人抽血,我每項都正常!這位"青蛇"奶奶,已經93歲,身體還是相當硬朗,要跳舞也沒在怕的,終於登上了小巨蛋,阿公阿嬤實現了明星夢,台下那些賣力練習的時刻,這一刻都值得了。原始連結更多華視新聞報導 睽違7年再登台! 天王郭富城4度攻蛋 周慧敏首登小巨蛋 重現經典歌曲


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(中央社記者鄭景雯台北2日電)巴洛克時期作曲家韓德爾的「水上音樂」曲調熱鬧華麗,是許多人耳熟能詳的婚宴名曲。9日衛武營藝術文化中心音樂廳精選「慶典.水上音樂」,帶領聽眾共享華麗輝煌的夜晚。「慶典.水上音樂」音樂會由巴洛克古樂音樂家安東‧史戴克(Anton Steck)指揮,與原聲巴洛克樂團和台、歐、日古樂音樂家,在衛武營音樂廳演繹。「慶典.水上音樂」音樂會,集結演出作曲家韓德爾、泰勒曼2首不同風格的「水上音樂」。韓德爾的「水上音樂」曲調熱鬧華麗,適合節慶歡樂氣氛,曾是美國奧蘭多迪士尼世界「水上盛會」以及電影「春風化雨」配樂,更是許多人耳熟能詳的廣告或婚宴名曲。韓德爾的「水上音樂」,相傳是為了英國國王喬治一世在泰晤士河上舉行音樂會所作,作品熱鬧、華麗且優雅,整套作品由3個大型組曲組成,同時使用大量銅管樂器,使得管樂在管弦樂組曲中的地位大為提升。德國作曲家泰勒曼作品超過3000首,產量驚人,他所作的「水上音樂:漢堡的潮起與潮落」,當時是為漢堡設立海軍鎮守府100週年慶典而作,同時也在形容流經漢堡港的易北河風光,曲調同樣充滿明朗氣氛。這場音樂會由來自德國的安東‧史戴克擔綱指揮,率領成立超過10年、台灣首創由在地古樂演奏家所組成的原聲巴洛克樂團,將與歐洲巴洛克大提琴、小提琴家,日本巴赫古樂團、響韵巴洛克樂團、台灣旋轉木馬古樂團、台南藝術大學古樂團等音樂家和團隊,全場使用巴洛克樂器詮釋巴洛克音樂,呈現出風格更加鮮明的水上音樂。「慶典.水上音樂」音樂會,9日在衛武營國家藝術文化中心音樂廳演出。(編輯:張芷瑄)1081102


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